ダメージ対策

乾燥した髪にはシャンプーでケア!パサつく髪をしっとりさせる方法

髪の毛はツヤツヤでしっとりしているのが理想だけど、自分の髪の毛はトリートメントも使っているのに、なぜかパサパサしていて手触りが悪い?そう思う方は、意外と少なくありません。

では、なぜトリートメントをしていてもパサパサするのでしょうか?

 

答えは、水分の保持力にありました。トリートメントは髪の毛をコーティングし、外部からのダメージや摩擦を防いでくれますが、水分の保持力の改善にはあまり効果がないのが事実。

今回は、乾燥した髪の毛の原因と、水分の保持力の改善にはシャンプーでケアしてパサつく髪をしっとりさせる方法についてお話しします!

 

乾燥した髪の毛の原因はダメージがほとんど

①頭皮へのダメージ

髪の毛が乾燥する理由として、シャンプーのすすぎ残しや汚れの蓄積による頭皮へのダメージが考えられます。

汚れが毛穴の奥に詰まってしまうと、嫌な匂いニキビの原因にもなってしまうこともあり、頭皮が健康に保てなくなるのです。

 

また、シャンプーは頭皮の皮脂を洗い流すため、シャンプーした後は皮脂のバリア機能が機能していない状態。

シャンプーの本来の目的は、頭皮の汚れを洗浄すること。この洗浄効果が強いものは、髪の毛に必要な油分まで洗い流してしまうことで、乾燥してしまう原因になってしまうのです。

②カラーやパーマのダメージ

春や秋など、季節の変わり目にはイメージチェンジがしたくなりますよね。人の見た目を変えるのに、カラーやパーマはとても効果的。

しかし、カラーやパーマを頻繁にやりすぎると、キューテイクルが傷つき、傷ついたところから水分が溢れ出てしまい、髪の毛の乾燥を招きます。

 

ヘアカラーによる髪のダメージは避けられない!カラーダメージが少ないケア方法に、ヘアカラーのダメージの影響をまとめていますので、参考になれば幸いです。

③ドライヤーやヘアアイロンの熱によるダメージ

髪の毛を構成しているたんぱく質は、とても熱に弱いです。

熱が当たってたんぱく質の変形が起きると、髪内部に水分を保持しにくくなり、乾燥の原因になってしまいます。

④栄養不足

髪の毛は人間の細胞の末端に位置しており、身体に栄養が足りていないと、末端に栄養が行き渡らなくなり、栄養不足の原因に。

栄養が不足すると、髪の毛の外皮を守っているキューティクルが傷つきやすくなり、キューティクルが傷つくと髪の毛内部の水分や栄養分が流れ出てしまい、水分を保持できなくなります。

乾燥した髪対策!パサつく髪をシャンプーでしっとりさせる方法

シャンプーは髪に優しいものを選びましょう

洗浄力が優しいシャンプーは、髪の毛に必要な油分を残してくれるので、髪の毛の乾燥対策にはとても有効。頭皮への刺激が少ない、洗浄力が強すぎないアミノ酸シャンプーがおすすめ。

特に、アミノ酸は弱酸性のため、洗浄力が弱いです。その分頭皮への刺激が緩和されるため、頭皮を傷つけることなく髪を洗うことができます。

シャンプーの正しいやり方をマスターしましょう

乾燥している髪は、些細なダメージにも敏感な状態になっているため、優しい力加減で洗ってあげるのがベスト。

シャンプーでさらに髪を傷つけてしまわないように、激しく髪をこすらず、手のひらでシャンプー剤をあらかじめ泡立てて、包み込むように優しい力加減でシャンプーを行うことが大切。

 

毎日使うシャンプーを、保湿力の高いシャンプーに変えることで、髪の水分量が保持されて、美髪を保つことができるのです。


正しいシャンプーの仕方

  1. シャンプー前にブラッシングをする
  2. シャンプー前にしっかりぬるま湯で予洗いする
  3. シャンプーは適量を手のひらで泡立ててから使う
  4. マッサージしながら頭皮のよごれを落とす
  5. 洗い残しがないようにしっかりすすぐ

この時、お湯の温度は38~39度程度を保つこと。

冷たすぎるとシャンプーなどの油分が残ってしまい、熱すぎると頭皮の乾燥を招き、余分な皮脂を分泌する原因になってしまうから。

 

そういったダメージを改善していくには、何度もいうように頭皮に優しいシャンプーがおすすめ。では、頭皮に優しいシャンプーとはどういったシャンプーのことを指すのでしょうか?

頭皮に優しいシャンプーってどんなもの?

こちらでオススメしているのは、スカルプケア専用のアミノ酸シャンプー「アスロング-aslong-」。

毎日のシャンプーをくせ毛改善用に置き換えるなら、頭皮の環境をよくするスカルプ用シャンプーがオススメ。今すぐ手に入れて、頭皮ケアで美髪を取り戻しましょう!

 

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まとめ

いかがでしたでしょうか。

シャンプーは、髪の毛を清潔に保ち、健康な髪へと導いてくれる役割を持っています。あなたの本来持っている美髪を取り戻すべく、シャンプーは髪に優しいものを選ぶようにしましょう。

 

今日からケアして、1日でも早く美髪を手に入れましょう!

あなたの美髪をサポートします。

 

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