くせ毛対策

髪のうねりはシャンプーを選べ!産後や加齢のくせ毛に効くシャンプー選び方

髪の毛って、女性の印象の半分を占めるとともに、生活環境や身体の変化にとっても敏感なのはご存知でしたか?

そして、こんなお悩みを持ったこと、女性ならあるのではないでしょうか。

  • ヘアセットが決まらない
  • 雨の日や湿気が多い日は髪がうねる
  • さらさらストレートに憧れる
  • スタイリングしても時間が経つとくせが戻る

 

今回は、そんな髪のお悩みでもポピュラーな、うねりの原因と、おすすめのくせ毛に効くシャンプーのお話しをして行きます。

加齢や産後などの女性ホルモンの変化により髪のうねりは発生する!

髪の毛のうねりには、女性ホルモンが関わっているとされており、くせ毛は女性ホルモンの影響?!女性ホルモンとくせ毛の関係性をまとめてみたにも記載している通り、大きく変化するタイミングは①思春期②出産時③加齢となります。

 

女性ホルモンのひとつ、エストロゲンは、女性らしさを保つ役割を持っているホルモン。

女性ホルモンの分泌量は、30代を過ぎる頃から徐々に減っていき、40代後半、いわゆる更年期に差し掛かる頃には、急激に減っていくと考えられているのです。

 

その結果、髪のうねりを引き起こすことにつながる、ということ。

女性らしさを保つエストロゲンが減少する訳ですから、髪質にも大きく影響が出て来るのもしかたないと言えるでしょう。

 

特に年齢を重ねていくうち、髪にうねりが出て来たというあなたは、このエストロゲンの減少が大きく関わっている可能性を考えてみてください。

髪のうねりはシャンプーで解決する

髪の毛に最も身近なヘアケアといえば、シャンプー。

トリートメントは毎日使わなくても、シャンプーは毎日使うという方は非常に多いですよね。

 

シャンプーには様々な種類があり、髪質に合うシャンプーは人によって異なります。

次は、くせ毛の方にオススメしたい、くせ毛に効くシャンプーの選び方についてお話しします。

くせ毛に効くシャンプーは市販やドラッグストアでも売っている?

くせ毛に効くシャンプー

と言われると、「高い」「サロンでしか売っていない」など、手に入れるのに苦労しそうなイメージはありませんか?

 

結論から言うと、そんなことはありません。

ただし、市販で買うにしろ、ネットで注文するにしろ、これからお話しするポイントを見極めて、本当にくせ毛に効くシャンプーを手に入れて下さいね。

シャンプーの選び方①保湿効果が高い

髪の毛は乾燥している状態だと、空気中の水分を吸収し、膨張することで、うねりやくせが発生することに。

 

そのため、髪に一番大切なのは保湿なのです。

乾燥していると傷んで見えやすいので、保湿効果を高めてあげることによって、髪の毛がツヤツヤに見えたり、まとまりやすくなり、落ち着いた髪の印象を与えることができます。

シャンプーの選び方②補修成分の配合

髪がダメージを受けると、髪の外皮を守っているキューティクルが傷つき、内部の水分や栄養分が流れ出てしまう原因になり、その結果、髪の乾燥も起こってしまいます。

補修効果の高いものとして、髪を作っているケラチンという成分が有名ですが、そのケラチンが傷ついた外皮を補修してくれるので、水分量の変化や栄養分の流出を防いでくれるのです。

 

髪の毛自体は、一度受けたダメージは戻らないため、外側からコーティングしてあげる事が、髪を守る第一歩になる、ということ。

補修効果といえばトリートメントなどもそうですが、シャンプーにも補修効果が謳われているものもありますので、参考にしてみて下さい。

 

シャンプーの選び方③洗浄成分がマイルド

うねりの原因として、頭皮のダメージも大きく占めていることから、シャンプーは頭皮と髪の毛、両方に優しいものがベスト。

 

洗浄成分がマイルドな分、髪や頭皮に必要な皮脂を残してくれるので、乾燥やフケの防止にもなります。

最近では、アミノ酸シャンプーと呼ばれる弱酸性のシャンプーがとても人気。

 

保湿効果や補修効果が絶大なのに、成分はマイルドなものが配合されている事がほとんどで、髪のうねりのお悩みを抱えているあなたには、ぜひ試して頂きたいと思います。

おすすめのアミノ酸シャンプー

髪のうねりにお悩みのあなたには、頭皮への刺激が少ない、洗浄力が強すぎない
アミノ酸シャンプーがおすすめです。

特に、アミノ酸は弱酸性のため、洗浄力が弱いです。その分頭皮への刺激が緩和されるため、頭皮を傷つけることなく髪を洗うことができます。

\管理人おすすめのアミノ酸シャンプー/

アスロング-aslong-

また、ドラッグストアなどで安価で売られているシャンプーの中には、石油系の洗浄成分を使ったシャンプーも多くありますが、これらは刺激がものすごく強く、乾燥の原因にも繋がりますので、くせ毛が気になる人は控えた方が賢明ですね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

女性ホルモンの変化によって、髪のうねりは起こりやすく、毎日のケアは欠かせません。

 

毎日のシャンプーを、毎日のケアに置き換える事で、うねりも改善していくのです。

シャンプーの選び方をおさらいしてみましょう。

  1. 保湿効果が高い
  2. 補修成分が配合されている
  3. 洗浄力がマイルド

 

この選び方に気をつけて、早速あなたも今日からヘアケアに取り組んでみましょう!

いつまでも女性として輝くあなたを応援します!

 

\管理人おすすめのアミノ酸シャンプー/

アスロング-aslong-

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